Psychoterapia
i rozwój
„Nie jestem tym, co mi się przydarzyło – jestem tym, kim wybieram się stać.” ~ Carl Jung
Jak rozpocząć psychoterapię
Psychoterapia to profesjonalna
forma leczenia, która poprzedzona jest wywiadem
i rozpoznaniem obszarów cierpienia i trudności życiowych. Rozpoczęcie pracy psychoterapeutycznej zawsze poprzedza jedna lub dwie konsultacje trwające 50-minut.
Na takim spotkaniu określamy w jakich trudnościach
można znaleźć pomoc i określimy plan działania i pracy psychologicznej bądź psychoterapeutycznej.
Psychoterapia to profesjonalna
forma leczenia, która
poprzedzona jest wywiadem
i rozpoznaniem obszarów cierpienia
i trudności życiowych. Rozpoczęcie pracy psychoterapeutycznej zawsze poprzedza jedna lub dwie konsultacje trwające 50-minut.
Na takim spotkaniu określamy w jakich trudnościach można znaleźć pomoc
i określimy plan działania i pracy psychologicznej bądź psychoterapeutycznej.
Pomagam osobom,
które doświadczają:
- kryzysów życiowych lub nagłej zmiany
- zaburzeń lękowych i zaburzeń nastroju, w tym depresji
- trudności w zbudowaniu i utrzymywaniu relacji interpersonalnych
- poczucia braku satysfakcji z życia
- cierpiących z powodu obniżonego nastroju i samooceny
- utraty kogoś bliskiego czy zakończenia ważnej relacji
- potrzeby rozwoju osobistego i lepszego zrozumienia siebie
Pomagam parom
i małżeństwom, które:
- doświadczają trudności i/lub kryzysu w relacji
- pragną zbudować dobrą komunikację i zdrową relację
- chcą zrozumieć swoje wzorce zachowań i pracować nad ich zmianą
- przeżywają istotne zmiany w życiu
Czym się zajmuję:
- Indywidualna psychoterapia krótko
lub długoterminowa - Wsparcie/interwencja w kryzysach życiowych
- Wsparcie w rozwoju osobistym
- Psychoterapia online
- Psychotherapy in English
- Psychotherapie en Francais
